Chá para queimar gordura localizada na barriga
Chás Dieta

Chá para queimar gordura localizada na barriga

Os chás podem se tornar um ótimo aliado quando o assunto é combater as gordurinhas da cintura. Afinal, quem não sonha com uma silhueta com tudo em cima, certo? Portanto, confira a seguir chá para queimar gordura localizada na barriga e conte com a bebida para te ajudar no processo de emagrecimento!

Chá para queimar gordura localizada na barriga

Chá de Hibisco

O hibisco ficou muito famoso nos últimos anos por conta de celebridades como Sabrina Sato. Saiba que a sua planta possui ação antioxidante, que combate os radicais livres, além de ser diurético e emagrecedor.

Ingredientes:

2 colheres de sopa da planta
1 litro de água

Modo de preparo:

Ferva a água até começar a entrar em ebulição. Não deixe esquentar. Desligue o fogo e acrescente o hibisco. Cubra o recipiente e deixe em repouso por 10 minutos.

Chá de Folhas de Oliveira

As oliveiras são muito conhecidas por produzir azeite de oliva e azeitonas. No entanto, saiba que as plantas fazem parte de uma receita termogênica que ajuda a emagrecer.

Ingredientes:

5 colheres de sopa de folhas de oliveira
1 litro de água

Modo de preparo:

Esquente um litro de água, mas não deixe entrar em ebulição. Adicione as plantinhas e cubra a panela. Deixe em processo de infusão por 10 minutos antes do seu consumo.

Chá verde

A bebida possui poderosos efeitos sobre o nosso organismo. Por conta da cafeína presenta na erva, o chá verde tem a capacidade de acelerar o metabolismo. O que faz com que queimamos mais calorias. A bebida é tão benéfica à saúde, que ainda reduz as taxas de colesterol, regula a pressão arterial e faz um detox no organismo.

Ingredientes:

10 colheres de sopa da planta
500 ml de água

Modo de preparo:

Aqueça a água, mas não deixe ferver. Acrescente as folhas e deixe por infusão com a panela coberta.

Lembrando que é necessário fazer uma dieta balanceada aliada à prática de exercícios para que os chás possam surtir algum efeito, combinado?

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1 comentário

  1. Carmelina De Fatima serra diz:

    Quero um chá para tirar gordura localizada

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